ergonomische muis
Tips

De kans op RSI klachten verkleinen met een ergonomische muis

Langdurig achter de computer zitten is natuurlijk nooit goed. Want daardoor kunnen RSI klachten ontstaan. Deze klachten beginnen heel licht. Maar ze kunnen zo erg worden, dat ze  bijna niet meer weg kunnen. Het is dus zo dat je deze klachten wilt voorkomen. En daar kun je een aantal dingen voor doen. Ten eerste investeren in een ergonomische muis. Dat en meer lichten we je graag toe in dit artikel.

ergonomische muis

Verklein de kans op klachten

Natuurlijk is het nooit goed om lang achter de computer te zitten. Je zit constant in dezelfde houding, en mensen zijn niet gemaakt om lang te zitten. Daarom is het raadzaam om af te wisselen met je houding. Dat kan ten eerste door regelmatig pauze te nemen. Maar mocht je een sta bureau hebben, dan is het zeker goed om daar eens gebruik van te maken. Maar ook je accessoires kunnen een grote rol spelen. Je kunt je taken veel minder belastend maken, door een ergonomische muis aan te schaffen. Daarmee zul je jouw arm en hand veel minder belasten, omdat je in een natuurlijke houding zal werken. En dit kan ervoor zorgen dat je veel klachten zult voorkomen.

ergonomische muis
Reacties uitgeschakeld voor De kans op RSI klachten verkleinen met een ergonomische muis